中年おやじマッサンのブログ

自転車と剣道が趣味です。

2018-03-08から1日間の記事一覧

娘の苦労体験

私の自宅は山間部にあり、娘の中学は隣の岡の為、自転車通学してます。 また娘の中学は置き勉(学校に教科書などを置いて帰る)が厳禁って事で、毎日男の私が持ってみても、結構力を入れないと持ち上げるの苦労するくらいの重さの通学鞄を背負い片道20分の結…

体幹

剣道をする上でも、どんなスポーツであれ 体幹は重要ってことで、体幹トレーニングのプランクしてみた 情けないことに、30秒できつい 去年、剣道部に入部した娘といざ勝負!!! さすが一年間毎日部活でやってるだけあって完敗です って言っても娘が凄いわ…