身体故障なり

先々週から、身体がキツイ。

 

背中の筋がおかしくなり、先週とうとう朝、ベッドから、起き上がれない、寝返り打てなく、先輩とのライドを断り、病院にいきました

 

ぎっくり腰の背中版のぎっくり背中でした。

今は背中の左側の筋と、あと前からの腰の影響で、左腰からケツ側面を通り太もも側面にかけての筋が痛く、自転車に乗れない日々が続きストレスたまってきてるので、今は治すことに専念します

ロード用のフレンチ式空気入れ 

やっと購入しました!

 

今まで、携帯用空気ポンプを使っていましたが、先日、それを使い頑張ってポンピングして、7キロちょっとまで入れてから、家を出てライドした後にスペシャライズドの店に行って無料点検してもらったら、高気圧が4キロしか入ってなかった。

 

で、そんな事はないと、もう一度マイポンプでチェック。

 

いや、このポンプでは、入ってるぞ?

どっちがおかしいんだ?

 

まぁ普通に考えて、お店のゲージはお客様に費用をもらって、調整したりしてるものだから、間違いないはず。

 

そこで、店員さんがあまりにも、簡単に入れてるから、一度体験させてもらった。

 

そしたら、軽い軽い!!

 

なんの苦労もなく、すいすい入る

 

その時は、ライド中やったから、鞄もないし買えなかったけど、今日は車でその店に行って買ってきた。


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全体像。スペシャライズドのSかっちょええ!

 


f:id:himasamasa:20181023175822j:imageチャック取り付け部もしっかりしてる

 


f:id:himasamasa:20181023175905j:imageゲージ付き

 

このポンプは素晴らしい。

 

しかも5000円弱とリーズナブル

 

性能いい上にこの価格!コ・ス・パ最強です。

 

 

自転車に限らず、車もバイクも高気圧の適正化はパンクなどの、被害も減らせるし、思わぬトラブルもある程度回避できるものでもあるので、しっかり乗車前点検はしないといけないですね!

 

ちゃんとした工具、道具を使わなければ、どれだけちゃんとチェックしても意味がなくなってしまうので、今回購入にいたりました。

 

私のイチオシの空気入れです

自宅で山田うどん

先日の山田製麺所にて、お持ち帰りの冷凍麺と出汁を買って帰ってきたのですが、自宅で山田うどん開催!

 

嫁さんが山田うどん風に

どんぶりに茹でたうどんを入れて、出汁を別に用意してくれ、食べてみた。

嫁さんの粋な計らいに感謝感激!

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自宅で食べてもめちゃ旨い!!

 

これ通販もしてるらしいですよ!

安産祈願のうどんらしいです。

 

そら、あのご夫婦の愛情こもった、麺と出汁を食べれば、安産間違いないし、幸せ家族の日本代表の山田家のパワーを貰えば、幸せ間違いないっしょ!

 

めっちゃ元気な明るい優しい子が生まれること間違いなしです

 

自宅で食べても旨いが、やはり、山田店主の茹でた麺と比べたら落ちる 

(嫁さんごめんね)

 

嫁さんには申し訳ないけど、やっぱり店主の茹でたうどんが最高や!!!

 

出汁は少し残してくれてるので、嫁さんが明日のご飯を炊くときに入れて出汁ご飯を作ってくれるらしいです

 

また近いうちにいくぞ!

私の一押しうどん屋の山田製麺所さん

先日、大阪市旭区にあるうどん屋にいってきました。

 

釜揚げうどんの店なんですが、その日のうどんの麺はその日の早朝に店主が作っているそうです。

 

今回は、私の家族4人と両親の計6人でいって、七福神(7玉)を注文しましたが、ものの5分で完食してしまい、さらに5玉注文しました。


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別に私の家族が大食いなわけじゃないですよ!

 

子供は娘二人で、両親は60代半ばです。

 

美味しくてどんどん食べてしまう感じです

 

麺はモチモチしていてるのに、歯触りもよく、出汁もとても美味しかったんです。

 

麺や出汁に店主の情熱や愛情が込められている感じで、癖になる味でした。

 

それ以外にその出汁で作った出汁ご飯は格別!

 

全員出汁ご飯おかわり注文 

 

その他、女将の作ったおでんは、具材に味がしっかり染み込んで美味しく、これもおかわり

 

また午後にのみ出してる、チャーシューは口に含むと口の中で溶けてしまうほど、よく煮込んであり、どんどん食べたくなる味でした。

 

私がここが一番いいと思うのは、何より、店主、女将のご夫婦の人柄!

 

ご飯を食べに行っているのに、お二人とも、とても気さくに話してくれ、優しさや暖かみのある、アットホームな店っていうのは、こういう店の事を言うんだなと感じました。

 

ぜひ、みなさんにも、食べてみてもらいたい!

http://kamaageudon.jp/

 

THE お盆

お盆ということもあり、昨日は朝から墓参りを私側と妻側の二件梯子し、自宅の庭にてBBQして、家の前でスイカをたべながら、花火をし、家族でトランプして、THE夏休み!

THEお盆

っていう感じの一日にしてみました。

 

BBQの時には妻が大きめのバケツに氷水をはり、その中にビールや、ラムネジュース、その他ソフトドリンクなどを入れ、気のきいた粋な計らいをしてくれたおかげで、かなり雰囲気のいいBBQになりました!

 

長期連休も終わり、また仕事の日々が続きますが、半年後にある正月休みを夢見て、仕事すしかねぇな

 

余程、明日からの仕事が嫌なのか、頭の中を昔、TVでやってた、裸の大将のテーマソングの『野に咲く 花のように』が流れてる

 

こころが現実逃避をしてるのか?(笑)

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この夏休み、岐阜の下呂温泉に行ってきました!

 

岐阜県郡上八幡経由で、下呂温泉

 

まず郡上八幡城へ


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その近辺の城下町プラザめちゃくちゃ良かった!

 

そこ売ってた取れたて野菜をキンキンに冷やしてあるのが100円で売っててそのまま食べてもむちゃ旨やけど、味塩みたいなのも、置いてあってそれをかけたら、旨みパワーアップみたいな


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で、それを食べた後にその斜め向かいに和雑貨屋さん発見!

 

もともと私は雑貨屋が凄い好きなのですが、娘達が、がま口の小銭入れや大きめのがま口のショルダーバックなど、かわいい商品が目白押しでして、かなり悩んだ結果、がま口のショルダーバックを購入してました。


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しかもショルダーバックタイプは、3200円とコストパフォーマンス最高な上にキャンペーンしてて、2000円以上の商品購入でかき氷もサービスしてくれました!

 

娘達は、かわいいショルダーバッグを手にいれて、さらにお店のお兄ちゃんがかき氷をくれたもんやから、大ハシャギ(ノ゜ー゜)ノ

 

この他にも、下駄の鼻緒がいろんな柄の物が売ってて自分だけのオリジナル下駄も作れてしまうって粋なメニュー!

 

下駄買ってこればよかったなと、後悔。

 

そこから、今も残るセブン大正の町並みぶらり

 


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郡上八幡を満喫し、そこから、東へ約2時間弱で、下呂温泉

 

チェックインして、とりあえず風呂に入って夕食。

愉快リゾートのバイキングを選んだので、好きな物を好きなだけ食べました。

 

そこから、ホテルに漫画コーナーがあり、漫画読み放題なので、オーバードライブっていう自転車のロードレースの漫画を一巻から十巻までを持って部屋に戻り、チャリ乗りたくて仕方がない状態に(笑)

 

次の日、電動のレンタルサイクルもあったので、家族に提案してみましたが、暑いのに嫌やって反対され残念。(涙)

 

で、合掌村にいきましたが、ここは私にとって、かなりヒットしました!

 


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景色がまたいい!!!

 

癒されます❗

別世界で、日頃の急か急かした空気を忘れ、心が和みました。

 

最後に朝の連ドラで出てくるご当地の五平餅


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味はかなり濃く感じました。

関東の方は普通の濃さかもしれませんが、関西人には少し濃すぎかなと

 

と、まぁ長々と纏まりのない投稿になりましたが、

一言で言うなら、

岐阜の方、すみません

私、今まで岐阜をナメてました。

ノーマーク過ぎました

 

岐阜最高😃⤴⤴

めっちゃ楽しかったです!

 

来年もまた行きたいです。

 

私は文才がないので、よかったのを上手くお伝え出来てないと思いますが、百聞は一見に如かず!

 

みんな行ってみて

 

日本一暑い県だけあって気温はかなり高いけど、カラッとしてるから、暑いとあまり感じなかった

 

関西のベトッとした暑さの方が辛い

 

 

初のロングライドツーリング

会社の先輩に誘われ、初めてのロードツーリングに行ってきました!

枚方まで車に積んで待ち合わせ場所まで、行った後に、嵐山まで行ってきました!

 

往復約60kmらしいです。

 

私は、まだサイコンを使い慣れてなくて、途中、通信してなくて、距離はわからなくなりましたが、一緒に行った先輩のサイコンによるとだいたい60kmちょっととのこと。

 

行きの20km地点までは、引っ張ってもらい、なんとかみんなに着いていけましたが、20kmを越えたあたりから、スリップ(前走者のタイヤとの距離が30CMくらい)にも着けなくなり、どんどん離されてどんどん行きましたが、

先輩が待ってくれてて、合わせてくれてたので、なんとか嵐山に着く事はできましたが、帰り道は、40km地点くらいから、足に全く力が入らなくなり、かなり先輩方に迷惑をかけちゃいました。(涙)

 

でも、この中で足の使い方を教えてもらったので、足の筋肉痛が治り次第、自主練して、次はみなさんが楽しめるように身体作りをしていこうと勉強になりました。

 

 

やっぱり一人で走るよりも誰かと走る方が楽しい😃🎶